女子大生の禁煙と就活日記

禁煙(再)015タバコとこの2週間のぼやきまとめ

★禁煙日記の目次★

再禁煙を初めて2週間がたったようです。
ようやく2週間。
そろそろタバコ欲が落ち着いてくれるかな、と期待をしてます

1日目
禁煙セラピーの本を見つけて禁煙を始める。

2日目〜4日目
たしか、とにかく寝る。

5日目
睡魔と戦いながら、家事

6日目〜9日目
実家函館で禁煙療養。実家は完全禁煙なので、ちょうどよかったな。

10日目〜13日目
喫煙欲求ピーク。ムダに、日記更新したり、お菓子作ったり笑

14日目、15日目
ようやくタバコ欲が落ち着く

ざっくりと振り返る。
昨日、今日は落ち着いてたけど、2週目はタバコが頭から離れなくて困った。
なのでブログの記事も増えたというね。。わかりやすい笑
1週目は平気だったのになー。

前回の禁煙時の記事《禁煙1週目記事禁煙2週目記事》を読んだら、前回の禁煙も7〜12日ぐらいがタバコ欲ピークぽかった。
そして、その時も1週目は結構平気だったという。
繰り返すものですねー。

前の禁煙によると3週目は肌の不調を訴えてる。
よし、肌のお手入れちゃんとしとこ。


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by student555 | 2011-09-25 06:21 | 禁煙におけるぼやき集

禁煙女きむらです。2011年9月11日から2回目の禁煙中。就活は決まったので終了っ☆だいたいタバコを思い出して、もんもんとしてます。ブログは1回目の禁煙3ヶ月間の記事も残ってるのでよかったら、ご覧ください♪
by student555
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